After eightjuustokakku
Kts. google
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Vpe
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Vpe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Digestive light keksi, 30% less fat (Mcvitie s), annos 14.8g | 17g | 74kcal | 1.2g | 11.7g | 2.4g | 0.6g | |
| Perinteinen meijerivoi, normaalisuolainen (Valio), annos 5g | 7.9g | 57kcal | 0.1g | 0.1g | 6.3g | 0g | |
| After Eight, mint, 1 kpl/n 12.1 g | 23g | 95kcal | 0.4g | 16.6g | 2.9g | 0g | |
| Classic maustamaton tuorejuusto (Exquisa), annos 10g | 23g | 56kcal | 1.3g | 0.6g | 5.3g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 34g | 115kcal | 0.7g | 1g | 11.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 207g | 792kcal | 7.4g | 60g | 57.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 104g | 396kcal | 3.7g | 30g | 28.7g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 198kcal | 1.9g | 15g | 14.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 382kcal | 3.6g | 29g | 27.7g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu