Suklaapiirakka

7 dl v-jauhoja
5 dl sokeria
1,5 tl soodaa
2-3 tl kanelia
1,5 tl van. sokeria

-sekoita nämä

220 g voita
2,5 dl vettä
3-4 tl suklaajauhetta

-kiehauta nämä ja jäähdytä

2 munaa vatkattuna
1,5 dl piimää

-sekoita voiseos kuiviin aineisiin
- lisää piimä ja munat
- paista 200 C n. 25 min.

Kuorrute:

100g voita
3 rkl suklaajauhetta
6-7 rkl piimää

-kiehauta nämä nopeasti

1 tl van. sokeria
tomusokeria niin paljon, että tulee sopivan paksuista

päälle mitä kaapista löytyy :)

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Emmiina83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 182g624kcal18.5g127.2g2.2g6.4g
Sokeri 170g689kcal0g169.6g0g0g
Kaneli, jauhettu, annos 2g6g16kcal0.2g4.8g0.2g3.3g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3g12kcal0g3g0g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen88g633kcal0g0g70.3g0g
Vesi100g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g6g20kcal1.4g2.7g1.3g0g
Kananmuna kuorineen punnittu54g69kcal6g0.2g4.9g0g
Piimä AB Acidophilus Valio60g32kcal1.9g2.7g1.5g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen40g288kcal0g0g32g0g
Kaakaojauhe (Vanhouten), annos 5g18g59kcal4.2g8.1g3.8g0g
Piimä AB Acidophilus Valio36g19kcal1.2g1.6g0.9g0g
Tomusokeri 1dl=60g240g959kcal0g239.7g0g0g
Marianne crush 150g30g129kcal0.4g25.8g2.5g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2064g7093kcal67.6g1170.8g239.2g20.4g
Valittu annoskoko1032g3547kcal33.8g585.4g119.6g10.2g
Annoskoko puolitettuna516g1773kcal16.9g292.7g59.8g5.1g
Arvot/100g100g344kcal3.3g56.7g11.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=173965