Nakkikeitto
Kuori ja pilko perunat, keitä puolikypsiksi.
Lisää pilkotut nakit, keittojuurekset ja lihaliemikuutiot.
Anna kiehua hiljalleen n. tunti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1721 grammaa
Minsku
Lisää pilkotut nakit, keittojuurekset ja lihaliemikuutiot.
Anna kiehua hiljalleen n. tunti.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1721 grammaa
Minsku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Grillinakki (Popsi), annos 75g | 1743g | 4532kcal | 209.2g | 95.9g | 366.1g | 3.5g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 5811g | 4424kcal | 109.2g | 900.6g | 11.6g | 58.1g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 122g | 305kcal | 14.6g | 1.8g | 26.8g | 0.1g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 2324g | 581kcal | 20.9g | 111.6g | 7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 19684kcal | 707.8g | 2219.8g | 823g | 123.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9842kcal | 353.9g | 1109.9g | 411.5g | 61.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4921kcal | 177g | 555g | 205.8g | 30.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 3.5g | 11.1g | 4.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu