Perjantain herkkusienikeitto
Paista pekonikuutiot ja sipuli sienten kera.
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
Lisää vesi ja lihaliemikuutio.
Mausta pippurilla ja lisää lopuksi ruokakerma ja kiehauta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusienet (Hacendado), annos 100g | 21g | 3.8kcal | 0.6g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 15g | 51kcal | 2g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 10g | 17kcal | 0.3g | 0.3g | 1.6g | 0g | |
| Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 2.9g | 1.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Vesi | 52g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 208g | 148kcal | 6g | 2g | 13g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 104g | 74kcal | 3g | 1g | 6.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 52g | 37kcal | 1.5g | 0.5g | 3.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 2.9g | 1g | 6.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu