Vadelmamansikkakiisseli

Lisää vadelmat ja mansikat kiehuvaan veteen.

Keitä pehmeiksi.

Lisää veteen suurustettu perunajauho.

Älä keitä enää.

Lisää makeutusaine.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 56g0kcal0g0g0g0g
Vadelma, tuore38g13kcal0.4g1.5g0.3g1.4g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 1.1g3.8kcal0g0.9g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g9g3.8kcal0g0.7g0.1g0.2g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0g0kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana209g41kcal0.8g6.4g0.8g3.2g
Valittu annoskoko104g21kcal0.4g3.2g0.4g1.6g
Annoskoko puolitettuna52g10kcal0.2g1.6g0.2g0.8g
Arvot/100g100g20kcal0.4g3.1g0.4g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=302378