Kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton		31g	52kcal	8.7g	0g	1.9g	0g
Keittojuurekset, apetit		31g	8.1kcal	0.3g	1.5g	0.1g	0.7g
Vihreä papu		9g	3kcal	0.2g	0.4g	0g	0.2g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		1.6g	4.1kcal	0.2g	0.2g	0.3g	0g
Vesi, vesijohtovesi		31g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	210g	135kcal	18.8g	4.2g	4.6g	1.8g
	Valittu annoskoko	105g	68kcal	9.4g	2.1g	2.3g	0.9g
	Annoskoko puolitettuna	53g	34kcal	4.7g	1.1g	1.2g	0.5g
	Arvot/100g	100g	64kcal	9g	2g	2.2g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu