Palapaisti naudasta
Annos sisältää 150g kiinteitä aineksia ja 148g lientä
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan Sisäpaisti | 812g | 893kcal | 178.6g | 0.8g | 24.4g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 7g | 18kcal | 0.8g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 77g | 21kcal | 1g | 3.7g | 0.2g | 1.3g | |
| Valkosipuli | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Vesi | 133g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2086g | 1893kcal | 363g | 13.8g | 52.4g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 1043g | 947kcal | 181.5g | 6.9g | 26.2g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 522g | 473kcal | 90.8g | 3.5g | 13.1g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 17.4g | 0.7g | 2.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu