Kinkkukiusaus
Just do it
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa
Trock
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa
Trock
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 3831g | 2605kcal | 61.3g | 570.9g | 3.8g | 0g | |
| Kinkkusuikale (Snellman) | 2299g | 2299kcal | 390.8g | 23g | 69g | 0g | |
| Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 1533g | 920kcal | 13.8g | 79.7g | 61.3g | 4.6g | |
| Aurajuusto | 383g | 1303kcal | 76.6g | 0g | 111.1g | 0g | |
| Vesi | 1916g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 14253kcal | 1085g | 1347.2g | 490.4g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 7127kcal | 542.5g | 673.6g | 245.2g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3563kcal | 271.3g | 336.8g | 122.6g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 5.4g | 6.7g | 2.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu