Kanafilehampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 56g | 62kcal | 12.9g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Hampurilaissämpylä,vaalea | 19g | 53kcal | 1.3g | 9.4g | 1.1g | 0g | |
| Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm | 15g | 7.9kcal | 0.1g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
| Hesburgerin currymajoneesi | 7.5g | 40kcal | 0g | 0.4g | 4.1g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 7.5g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 210g | 327kcal | 28.8g | 23.2g | 13g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 105g | 164kcal | 14.4g | 11.6g | 6.5g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 53g | 82kcal | 7.2g | 5.8g | 3.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 13.7g | 11g | 6.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu