Rinkutinkun maksakastike
Jauhettu maksa ja sipuli paistetaan pannulla.
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
Sen jälkeen lisätään ruokakerma ja lihaliemikuutia.
Syödään perunoiden kanssa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maksa naudan | 50g | 66kcal | 9.2g | 2.9g | 1.9g | 0g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 41g | 23kcal | 1.3g | 2.6g | 0.8g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 1.4g | 3.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 210g | 191kcal | 21.6g | 12.4g | 6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 105g | 96kcal | 10.8g | 6.2g | 3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 53g | 48kcal | 5.4g | 3.1g | 1.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 10.3g | 5.9g | 2.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu