Pizzapohja

Sekoita kaikki ja paista 225 asteessa 7 min. Täytä ja paista vielä 15 min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Ev4114
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki480g269kcal40.8g24g1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 180g618kcal18.3g126g2.2g6.3g
Kananmuna kuorineen punnittu 360g452kcal39.6g0.9g32.5g0g
Leivinjauhe 30g53kcal1.6g11.3g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2100g2782kcal200.6g324.4g71.4g12.8g
Valittu annoskoko1050g1391kcal100.3g162.2g35.7g6.4g
Annoskoko puolitettuna525g696kcal50.2g81.1g17.9g3.2g
Arvot/100g100g133kcal9.6g15.4g3.4g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=112839