Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 62g | 252kcal | 0g | 62g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 185g | 636kcal | 18.9g | 129.7g | 2.2g | 6.5g | |
| Leivinjauhe | 2.6g | 4.6kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
| Voi | 79g | 571kcal | 0.9g | 0.3g | 64g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 508g | 227kcal | 1g | 47.8g | 0.5g | 9.1g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 8.7g | 32kcal | 0.3g | 7g | 0.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 43g | 61kcal | 5.4g | 0.1g | 4.4g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 149g | 68kcal | 4.8g | 7.1g | 2.2g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 13g | 37kcal | 0g | 7.2g | 0g | 5.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2100g | 3777kcal | 62.8g | 524.4g | 147.2g | 41.6g | |
| Valittu annoskoko | 1050g | 1888kcal | 31.4g | 262.2g | 73.6g | 20.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 525g | 944kcal | 15.7g | 131.1g | 36.8g | 10.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3g | 25g | 7g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu