Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g600g432kcal13.2g95.9g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g187g403kcal33.7g3.7g30g0.4g
Kuohukerma,valio,2dl225g765kcal4.5g6.7g78.7g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 3.7g2.6kcal0g0.4g0g0.1g
Turunmaa juusto (Valio)38g146kcal9.4g0g12g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2106g3495kcal121.6g213.4g241.4g1g
Valittu annoskoko1053g1748kcal60.8g106.7g120.7g0.5g
Annoskoko puolitettuna527g874kcal30.4g53.4g60.4g0.3g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.1g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206