Immi81 sanoi...
Todella helppo ja herkullinen!!! Testattu reseptiä mustikoilla ja omenalla...suosittelen lämpimästi muillekkin!
tiistai 25.08.2009 klo 17:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 11g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.2g | 0g | |
Sokeri | 18g | 72kcal | 0g | 17.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 27g | 94kcal | 3.2g | 19.1g | 0.6g | 0.8g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.1g | 8.3kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 8.3g | 75kcal | 0g | 0g | 8.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 10g | 4.4kcal | 0.4g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
Vadelma | 10g | 4.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | |
Mustikka metsä- | 12g | 5.5kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
Puolukka | 6.2g | 2.4kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 213g | 565kcal | 10.4g | 82.2g | 20.8g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 106g | 283kcal | 5.2g | 41.1g | 10.4g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 141kcal | 2.6g | 20.6g | 5.2g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 4.9g | 38.7g | 9.8g | 1.7g |