Brownies (omatekoinen)
Sulata margariini ja suklaa kattilassa.
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
Lisää muut aineet.
Paistetaan 175 asteessa n. 30 min.
(puoli peltiä)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1141 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Taloussuklaa, Fazer | 19g | 97kcal | 0.7g | 10.5g | 5.6g | 1g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 19g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
| Sokeri | 26g | 105kcal | 0g | 25.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, omega, 1 kpl | 21g | 27kcal | 2.7g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 17g | 60kcal | 2.2g | 11.7g | 0.4g | 0.6g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.4g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 4.7g | 30kcal | 0.7g | 0.2g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 214g | 920kcal | 12.6g | 99.6g | 51.4g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 107g | 460kcal | 6.3g | 49.8g | 25.7g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 54g | 230kcal | 3.2g | 24.9g | 12.9g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 430kcal | 5.9g | 46.6g | 24g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu