Mustikkapiirakka
Munia 6 kpl
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 269g | 385kcal | 33.6g | 0.8g | 27.7g | 0g | |
| Sokeri | 208g | 844kcal | 0g | 207.7g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 245g | 1761kcal | 0.2g | 0.2g | 195.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 12g | 22kcal | 0.6g | 4.6g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12g | 49kcal | 0g | 12.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 318g | 1091kcal | 32.4g | 222.6g | 3.8g | 11.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2128g | 8302kcal | 133.6g | 896g | 454.4g | 22.4g | |
| Valittu annoskoko | 1064g | 4151kcal | 66.8g | 448g | 227.2g | 11.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 532g | 2076kcal | 33.4g | 224g | 113.6g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 390kcal | 6.3g | 42.1g | 21.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu