Töpön suklaarahka
Sekoita rahka, hera80, canderel 4 tl ja suklaa.
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
Vatkaa kerma ja canderel 4 tl ja lisää rahkaseokseen - nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 178 grammaa
Toppo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 749g | 487kcal | 82.3g | 31.4g | 2.2g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 250g | 848kcal | 5g | 7.5g | 87.3g | 0g | |
| Suklaa tumma Marabou Premium Dark | 30g | 177kcal | 2g | 9.3g | 14.5g | 0g | |
| Hera80 | 30g | 129kcal | 22.8g | 1.5g | 3.3g | 0g | |
| Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g | 10g | 35kcal | 0.2g | 8.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2136g | 3350kcal | 224.6g | 117.2g | 214.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1068g | 1675kcal | 112.3g | 58.6g | 107.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 534g | 838kcal | 56.2g | 29.3g | 53.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10.5g | 5.5g | 10g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu