Rasvaton piirakkapohja
Sekoita rahka ja munat.
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
Lisää kuivat aineet joukkoon.
Lisää haluamasi täyte.
Paistetaan 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Maxitar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g | 3745g | 2247kcal | 412g | 149.8g | 7.5g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 2247g | 2832kcal | 247.2g | 6.7g | 202.2g | 0g | |
| Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 3745g | 11423kcal | 363.3g | 2295.9g | 74.9g | 543.1g | |
| Leivinjauhe | 225g | 395kcal | 11.7g | 84.9g | 0g | 1.1g | |
| Suola, annos 3g | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 33793kcal | 2068.4g | 5074.6g | 569.2g | 1088.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 16897kcal | 1034.2g | 2537.3g | 284.6g | 544.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8448kcal | 517.1g | 1268.7g | 142.3g | 272.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 169kcal | 10.3g | 25.4g | 2.8g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu