Kääretorttupohja (3 munan)
3 munaa
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
3/4 dl sokeria
1,2 dl vehnäjauhoja
3/4 tl leivinjauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivinjauhe | 14g | 25kcal | 0.7g | 5.3g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 263g | 901kcal | 26.7g | 183.8g | 3.2g | 9.2g | |
| Sokeri | 221g | 895kcal | 0g | 220.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 578g | 824kcal | 72.2g | 1.7g | 59.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2149g | 5288kcal | 199.2g | 822.2g | 124.8g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 1075g | 2644kcal | 99.6g | 411.1g | 62.4g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 537g | 1322kcal | 49.8g | 205.6g | 31.2g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 246kcal | 9.3g | 38.3g | 5.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu