Kermarahka (kuohukerma ja rahka valio)
Vatkaa kerma vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka varoen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Unelmakroppa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 467g | 1587kcal | 9.3g | 14g | 163.3g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 583g | 379kcal | 64.2g | 24.5g | 1.7g | 0g | |
| Sokeri | 28g | 114kcal | 0g | 28g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2156g | 4159kcal | 147g | 133g | 330g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1078g | 2080kcal | 73.5g | 66.5g | 165g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 539g | 1040kcal | 36.8g | 33.3g | 82.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 6.8g | 6.2g | 15.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu