Hannatädit

Sekoita kuivat aineet keskenään, lisää kerma(hapankin käy) ja sulatettu margariini.

Reseptistä puuttuu 1 tl soodaa!!

Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa

Tuike100
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 26g106kcal0g26g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 33g114kcal3.4g23.2g0.4g1.2g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 18g61kcal0g15g0g0.3g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 15g51kcal0.3g0.5g5.3g0g
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado 15g82kcal0.1g0.1g9.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana216g826kcal7.6g129.6g29.8g3g
Valittu annoskoko108g413kcal3.8g64.8g14.9g1.5g
Annoskoko puolitettuna54g207kcal1.9g32.4g7.5g0.8g
Arvot/100g100g383kcal3.5g60g13.8g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=196685