Omena-kanelirahkahyvä

Kerma vaahdotetaan ja lisätään joukkoon muut ainekset.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, vähälaktoosinen (Eldorado), annos 250g55g36kcal6.5g2.2g0.2g0g
Kuohukerma,valio,2dl44g149kcal0.9g1.3g15.3g0g
Makeutusjauhe, Rainbow0.4g1.7kcal0g0.4g0g0g
Omenasose, omatekoinen10g13kcal0g2.9g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana217g398kcal14.8g13.6g31g0.2g
Valittu annoskoko109g199kcal7.4g6.8g15.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna54g100kcal3.7g3.4g7.8g0.1g
Arvot/100g100g183kcal6.8g6.3g14.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=194677