Tiikeri-cappucino kakku
200 g margariinia
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
2 dl sokeria
2 munaa
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vaniljasokeria
1 tl kaakaojauhetta(tummaa)
1 dl karamelli-cappuccinojauhetta
(1 dl kermaa)
Kerroin 1,16
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 293g | 1346kcal | 1.5g | 1.5g | 149.3g | 0.1g | |
| Sokeri | 249g | 1010kcal | 0g | 248.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 161g | 230kcal | 20.1g | 0.5g | 16.5g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 285g | 999kcal | 34.2g | 202.6g | 6g | 8.6g | |
| Leivinjauhe | 15g | 26kcal | 0.8g | 5.5g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12g | 47kcal | 0g | 11.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 7.3g | 24kcal | 1.7g | 3.3g | 1.5g | 0.8g | |
| Gevalia Cappuccino Daim 20g/pss | 59g | 261kcal | 5.6g | 36.9g | 10g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 2160g | 7883kcal | 127.8g | 1020.8g | 366.6g | 20.8g | |
| Valittu annoskoko | 1080g | 3942kcal | 63.9g | 510.4g | 183.3g | 10.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 540g | 1971kcal | 32g | 255.2g | 91.7g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 365kcal | 5.9g | 47.3g | 17g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu