Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 437g | 2624kcal | 104.9g | 28.9g | 236.1g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 184g | 745kcal | 0g | 183.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 241g | 343kcal | 30.1g | 0.7g | 24.6g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 219g | 1377kcal | 0g | 0g | 153g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2160g | 10177kcal | 270g | 425.8g | 827.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1080g | 5089kcal | 135g | 212.9g | 413.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 540g | 2544kcal | 67.5g | 106.5g | 206.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu