Vadelmamutakakku (ruokaPirkka)
Löytyy www. pirkka.
fi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1239 grammaa
Sakeinan
fi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1239 grammaa
Sakeinan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fazer tumma suklaa (100g) | 175g | 893kcal | 10.5g | 80.5g | 59.5g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 88g | 639kcal | 0.9g | 0.9g | 70g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 203g | 256kcal | 22.3g | 0.6g | 18.3g | 0g | |
| Sokeri | 175g | 711kcal | 0g | 174.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 219g | 751kcal | 22.3g | 153.2g | 2.6g | 7.7g | |
| Leivinjauhe | 4.4g | 7.7kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.3g | 5.2kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 219g | 90kcal | 2.2g | 9g | 1.8g | 8.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2168g | 6704kcal | 116.8g | 844.2g | 304.4g | 31.6g | |
| Valittu annoskoko | 1084g | 3352kcal | 58.4g | 422.1g | 152.2g | 15.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 542g | 1676kcal | 29.2g | 211.1g | 76.1g | 7.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 309kcal | 5.4g | 38.9g | 14g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu