Makkaravuoka
Pohjalle paprika paloiteltuna, päälle makkara ja muut herkut.
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
Peitä pinta juustoraasteella.
Uuniin 200-225 n. 20min.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Skarppi84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme bonjour salade&aperitif valkos.&yrtti (Creme bonjour), annos 20g | 18g | 72kcal | 1.2g | 0.3g | 5.1g | 0g | |
| Kabanossi original (Hk), annos 100g | 560g | 1394kcal | 67.2g | 9g | 123.2g | 0.6g | |
| Paprika punainen | 357g | 105kcal | 3.4g | 16.1g | 1.4g | 6.8g | |
| Ketsuppi, Felix | 11g | 9kcal | 0.1g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 21g | 6.3kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.3g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 100g | 70g | 244kcal | 4.9g | 14g | 18.9g | 0g | |
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 7g | 15kcal | 0.4g | 1.7g | 0.7g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 42g | 8.4kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2170g | 3709kcal | 155.6g | 91.8g | 299.2g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 1085g | 1854kcal | 77.8g | 45.9g | 149.6g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 543g | 927kcal | 38.9g | 23g | 74.8g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 7.2g | 4.2g | 13.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu