Rike raparperi- ja marja-piirakka
200 g marjoja tai raparperi
1 kkp sokeria
2 kkp vehnäjauhoja
½ kkp öljyä
(ota yksi kupillinen sivuun, täytettä päälle)
Lisää:
1 muna
½ kpp maitoa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniliasokeria
Kaada vuokaan ja lisää marjat päälle.
Paistetaan 200 asteessa noin 30 minuuttia. 1 kkp tarkoittaa 1,5 dl.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Uusitalo
1 kkp sokeria
2 kkp vehnäjauhoja
½ kkp öljyä
(ota yksi kupillinen sivuun, täytettä päälle)
Lisää:
1 muna
½ kpp maitoa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniliasokeria
Kaada vuokaan ja lisää marjat päälle.
Paistetaan 200 asteessa noin 30 minuuttia. 1 kkp tarkoittaa 1,5 dl.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 68 grammaa
Uusitalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 1765g | 7163kcal | 0g | 1762.9g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2353g | 8073kcal | 239.8g | 1647.1g | 28.2g | 82.4g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 882g | 1112kcal | 97.1g | 2.6g | 79.4g | 0g | |
| Rypsiöljy | 1324g | 11704kcal | 0g | 0g | 1323.5g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1177g | 313kcal | 38.8g | 36.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 74g | 129kcal | 3.8g | 27.8g | 0g | 0.4g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 74g | 294kcal | 0g | 72.8g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 882g | 388kcal | 4.4g | 56.5g | 5.3g | 29.1g | |
| Mansikka | 1471g | 684kcal | 7.4g | 123.5g | 2.9g | 27.9g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 59723kcal | 782.6g | 7459.4g | 2878.6g | 279.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 29862kcal | 391.3g | 3729.7g | 1439.3g | 139.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 14931kcal | 195.7g | 1864.9g | 719.7g | 69.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 3.9g | 37.3g | 14.4g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu