Kinkkulaatikko

1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa

Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa

Kermakis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rainbow perunasipulisekoitus7.5g4.9kcal0.1g1.1g0g0.1g
Kinkkusuikale, Portti1.5g1.9kcal0.3g0g0.1g0g
Ruokakerma 5%, Valio2g1.3kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana22g16kcal0.8g2.4g0.4g0.2g
Valittu annoskoko11g8kcal0.4g1.2g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna6g4kcal0.2g0.6g0.1g0.1g
Arvot/100g100g74kcal3.6g10.9g1.8g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=152913