Aamupala leipä
Kaikki sekaisin ja 4 annosta pellille.
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
Paista 225 kunnes kauniin ruskeita.
Leipäset leiviävät aika paljon pellillä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Figo87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 2.1g | 13kcal | 0.5g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Oltermanni, perinteinen | 1.7g | 6.3kcal | 0.4g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 7g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 22g | 59kcal | 3.6g | 0.4g | 4.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 29kcal | 1.8g | 0.2g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 15kcal | 0.9g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 264kcal | 16.2g | 1.8g | 20.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu