S-mousse

Ohje karppifoorumilta resepteistä

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa

Maaritru
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookoskerma, kara4.7g12kcal0.2g0.1g1.2g0g
Mascarpone, Castelli 250g5.9g30kcal0.2g0.1g3.2g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 0.6g2.1kcal0.1g0.1g0.1g0.2g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g88kcal1g0.8g9g0.4g
Valittu annoskoko11g44kcal0.5g0.4g4.5g0.2g
Annoskoko puolitettuna6g22kcal0.3g0.2g2.3g0.1g
Arvot/100g100g389kcal4.4g3.5g39.8g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=121255