HAMPURILAINEN
Paista säpylät ohjeen mukaan uunissa.
Paista pannulla jauhelihapihvit.
Kokoa mieleisessä järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Carppa78
Paista pannulla jauhelihapihvit.
Kokoa mieleisessä järjestyksessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Esipaistettu sämpylä (Rainbow), annos 50g | 3.1g | 7.8kcal | 0.3g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Jauhelihapihvi, sika-nauta | 3.7g | 9kcal | 0.5g | 0.2g | 0.7g | 0g | |
| Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 1.9g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Hampurilaiskastike (Rainbow) | 0.9g | 3.7kcal | 0g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Cheddar sulatejuustoviipale (Rainbow), annos 20g | 1.2g | 3.4kcal | 0.2g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Ketsuppi (X-tra), annos 5g | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 22g | 51kcal | 2g | 4.4g | 2.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 25kcal | 1g | 2.2g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 13kcal | 0.5g | 1.1g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 229kcal | 9g | 19.8g | 12.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu