Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki5.9g3.3kcal0.5g0.3g0g0g
Mangosose, Piltti2.9g1.8kcal0g0.4g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl2.3g8kcal0g0.1g0.8g0g
Sokeri 0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana23g28kcal1g2.2g1.6g0g
Valittu annoskoko11g14kcal0.5g1.1g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna6g7kcal0.3g0.6g0.4g0g
Arvot/100g100g125kcal4.4g9.6g7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047