Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 4.3g | 5.1kcal | 0.8g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 1g | 3.2kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 1.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 0.9g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 0.4g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vesi | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 23g | 21kcal | 1.8g | 1g | 1g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 11g | 10kcal | 0.9g | 0.5g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 5kcal | 0.5g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 7.9g | 4.4g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu