Suklaakakku mikrossa
Sekoita kuivat aineet ja lisää sen jälkeen sulatettu voi ja munat.
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
Sekoita ja paista mikrossa 700W 4-5 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Timppa74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 3.5g | 26kcal | 0g | 0g | 2.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2.3g | 7.8kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 3.2g | 4.5kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 0.4g | 1.3kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 24g | 97kcal | 1.4g | 7.8g | 6.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 49kcal | 0.7g | 3.9g | 3.3g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 24kcal | 0.4g | 2g | 1.7g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 412kcal | 5.9g | 33.1g | 28g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu