Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 0.7g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2.1g | 7.1kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 0.9g | 6.4kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 5.7g | 2.5kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 0.5g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 1.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 24g | 42kcal | 0.8g | 5.8g | 1.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 21kcal | 0.4g | 2.9g | 0.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 11kcal | 0.2g | 1.5g | 0.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.4g | 24.6g | 5.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu