Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 7.8g | 27kcal | 0.2g | 0.2g | 2.7g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 3.9g | 24kcal | 0.8g | 0.3g | 2.2g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 23g | 102kcal | 2g | 1g | 9.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 12g | 51kcal | 1g | 0.5g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 6g | 25kcal | 0.5g | 0.3g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 434kcal | 8.5g | 4.3g | 41.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu