Linexpo-Suppilovahverokeitto

Aineet (Linexpo-keittoaines + vesi+ liemikuutio) kattilaan kuumennus hitaasti sekoittaen
kerma kattilaan ja uudelleen kuumennus
mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa

Faikku
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi5.5g0kcal0g0g0g0g
Ruokakerma Valio 5%2g1.2kcal0g0.1g0.1g0g
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g3.9g1.2kcal0g0.2g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g)0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana24g5kcal0g0.6g0.2g0g
Valittu annoskoko12g3kcal0g0.3g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna6g1kcal0g0.2g0.1g0g
Arvot/100g100g23kcal0g2.5g0.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=324518