Kotipulla

1/2 l. vettä

1/2 dl sokeria

1 muna

1tl suolaa

8g kardemummaa

850 g vehnäjauhoja

1dl oivariini 60

2 pussia kuivahiivaa

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Sinttu54
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oivariini, 60 (100g)7.1g39kcal0.1g0.1g4.2g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g3.5g14kcal0g3.5g0g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)3.5g7.8kcal0.5g0g0.7g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g0.6g1.8kcal0.1g0.3g0g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.60g210kcal8g40.8g1.4g2.3g
Vesi35g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana221g545kcal17.4g89.4g12.6g5g
Valittu annoskoko110g273kcal8.7g44.7g6.3g2.5g
Annoskoko puolitettuna55g136kcal4.4g22.4g3.2g1.3g
Arvot/100g100g247kcal7.9g40.5g5.7g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=189605