Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 38g | 193kcal | 6.2g | 0g | 19g | 0g | |
| Herkkusieni | 10g | 1.6kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Pasta Torino tumma | 31g | 109kcal | 5.6g | 18.4g | 1.2g | 1.9g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 25g | 21kcal | 0.2g | 0.9g | 1.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 6.9g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 221g | 654kcal | 24.6g | 39.2g | 43.8g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 111g | 327kcal | 12.3g | 19.6g | 21.9g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 55g | 164kcal | 6.2g | 9.8g | 11g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 296kcal | 11.1g | 17.7g | 19.8g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu