Paahtovanukas

Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.

Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.

Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.

Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.

Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijamaito, alpro light1000g290kcal21g24g12g13g
Sokeri 80g325kcal0g79.9g0g0g
Liivate 24g84kcal20.6g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2208g1397kcal83.2g207.8g24g26g
Valittu annoskoko1104g698kcal41.6g103.9g12g13g
Annoskoko puolitettuna552g349kcal20.8g52g6g6.5g
Arvot/100g100g63kcal3.8g9.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=190022