Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 133g | 692kcal | 8.5g | 53.9g | 51.6g | 3.6g | |
| Voi | 133g | 961kcal | 1.6g | 0.5g | 107.7g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 147g | 185kcal | 16.2g | 0.4g | 13.2g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 199g | 507kcal | 11.7g | 6.4g | 47.5g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 398g | 1313kcal | 8g | 11.9g | 139.2g | 0g | |
| Liivate | 15g | 51kcal | 12.5g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 57g | 12kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 13g | 54kcal | 0.4g | 12.9g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 11g | 35kcal | 2.3g | 1.3g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2208g | 7620kcal | 122.8g | 176.4g | 722.8g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 1104g | 3810kcal | 61.4g | 88.2g | 361.4g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 552g | 1905kcal | 30.7g | 44.1g | 180.7g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.6g | 8g | 32.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu