Rosmariinipunajuuret
Kuoritut punajuuriveneet pussiin.
Sinne öljy, hunaja, rosmariinia ja suolaa.
Sekoita ja anna marinoitua.
Levitä pellille.
Uunissa 200 asteessa 40 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 510 grammaa
Annemi
Sinne öljy, hunaja, rosmariinia ja suolaa.
Sekoita ja anna marinoitua.
Levitä pellille.
Uunissa 200 asteessa 40 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 510 grammaa
Annemi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 6.6g | 21kcal | 0.1g | 5.1g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy, kultasula (Raisio), annos 5g | 6.6g | 59kcal | 0g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Punajuuri | 98g | 38kcal | 1g | 6.8g | 0.2g | 2.5g | |
| Annoskoko tuplana | 223g | 236kcal | 2.2g | 23.8g | 13.6g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 112g | 118kcal | 1.1g | 11.9g | 6.8g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 59kcal | 0.6g | 6g | 3.4g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 1g | 10.7g | 6.1g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu