Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 25g | 63kcal | 3.3g | 1.3g | 5.3g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 24g | 111kcal | 2.2g | 14.4g | 5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 224g | 352kcal | 11.2g | 31.4g | 21g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 112g | 176kcal | 5.6g | 15.7g | 10.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 88kcal | 2.8g | 7.9g | 5.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 5g | 14g | 9.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu