Pizza, kotit jauheliha, tomaatti, ananas, sipuli
Mausta mustapippurilla ja chilillä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Marsaj
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 232 grammaa
Marsaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1438g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 79g | 285kcal | 35.6g | 31.6g | 4.7g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 36g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 216g | 1905kcal | 0g | 0g | 215.5g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 539g | 110kcal | 3.2g | 20.5g | 1.6g | 7.5g | |
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 2157g | 755kcal | 21.6g | 146.7g | 10.8g | 30.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2876g | 4774kcal | 546.4g | 0g | 287.6g | 0g | |
| Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 1078g | 2804kcal | 323.5g | 21.6g | 161.8g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 503g | 372kcal | 22.6g | 64.9g | 1g | 0g | |
| Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 719g | 431kcal | 2.9g | 107.8g | 0.7g | 10.1g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 23065kcal | 1921g | 820.8g | 1368.8g | 107.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 11532kcal | 960.5g | 410.4g | 684.4g | 53.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5766kcal | 480.3g | 205.2g | 342.2g | 27g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 9.6g | 4.1g | 6.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu