Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 43g | 62kcal | 5.4g | 0.1g | 4.4g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 19g | 76kcal | 7.6g | 3g | 3.8g | 2.8g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.9g | 6.9kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Voi ingman | 16g | 114kcal | 0g | 0g | 12.6g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 21g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 5.5g | 21kcal | 0.2g | 5.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 224g | 584kcal | 27g | 25.6g | 41.6g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 112g | 292kcal | 13.5g | 12.8g | 20.8g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 146kcal | 6.8g | 6.4g | 10.4g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12.1g | 11.4g | 18.6g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu