Laiskiaisen talvipata

Paistele lihat ja mausteet.

Lisää liemikuutiä ja vettä.

kun lihaliemi valmis, mätä pottujen kera vuokaan ja uuniin.

Sekoita välillä ja katso ettei vettä haihtunut liikaa.

Pasitele kunnes sopivaa =)

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Gopo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 35g25kcal0.6g5.1g0.1g0.4g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)1g2.7kcal0.1g0.2g0.2g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g2.6g3.6kcal0g0.9g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus12g43kcal1.7g0.1g3.9g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g35g55kcal6.7g0g3.2g0g
Herkkusieni säilyke 13g2.2kcal0.3g0g0g0.3g
Siirappi, tumma2.6g8.4kcal0g1.9g0g0g
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus 3.5g2.5kcal0.1g0.5g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Aceto Balsamico di Modena, Modenalainen balsamiviinietikka (Inex partners oy), annos 5g0.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus1.2g4.3kcal0.2g0g0.4g0g
Karjalanpaistiliha (Pirkka), annos 150g3.5g5.5kcal0.7g0g0.3g0g
Herkkusieni säilyke 1.3g0.2kcal0g0g0g0g
Siirappi, tumma0.3g0.8kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana224g307kcal20.8g18g16.2g1.4g
Valittu annoskoko112g154kcal10.4g9g8.1g0.7g
Annoskoko puolitettuna56g77kcal5.2g4.5g4.1g0.4g
Arvot/100g100g137kcal9.3g8g7.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=210969