Nokkoskeitto Solvikin tapaan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nokkonen		14g	6.1kcal	0.8g	0.2g	0.1g	0.6g
Vesi		94g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g		0.6g	1.2kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		1.4g	10kcal	0g	0g	1.1g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.9g	3.2kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Ruohosipuli		1.4g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	224g	42kcal	2g	2g	2.4g	1.2g
	Valittu annoskoko	112g	21kcal	1g	1g	1.2g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	56g	11kcal	0.5g	0.5g	0.6g	0.3g
	Arvot/100g	100g	19kcal	0.9g	0.9g	1.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu