Nacho-lautanen
Paista jauhis -lisää mausteseos.
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
Levita leivinpaperin päälle uuninpellille kerroksittain kaikki ainekset ja juustoraaste päälle.
Paista uunissa 200 asteessa n 10min.
Nauti guagamolekastikkeen kanssa! Avot
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa
Miljamski
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha, Pirkka | 38g | 63kcal | 7.5g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Taco spice mix (Old el paso), annos 3.5g | 2.8g | 8.3kcal | 0.2g | 1.6g | 0.1g | 0.1g | |
| Vesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| X-tra Tortilla Chips | 28g | 141kcal | 1.7g | 18g | 7g | 0.4g | |
| Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 2.5g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Pirkka salsadippi medium | 18g | 10kcal | 0.2g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 14g | 51kcal | 4.1g | 0.2g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 225g | 549kcal | 27.4g | 44.4g | 29.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 113g | 274kcal | 13.7g | 22.2g | 14.9g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 56g | 137kcal | 6.9g | 11.1g | 7.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 244kcal | 12.2g | 19.7g | 13.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu