Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 65g | 41kcal | 2g | 3.1g | 2.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 83kcal | 2.5g | 17g | 0.3g | 0.9g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 11g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Sokeri | 7.9g | 32kcal | 0g | 7.9g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 2.8g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 225g | 383kcal | 11.4g | 56g | 11.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 112g | 191kcal | 5.7g | 28g | 5.8g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 56g | 96kcal | 2.9g | 14g | 2.9g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 170kcal | 5.1g | 24.9g | 5.2g | 0.8g |