Kookospallot by Raakaa ja makeaa
- sulata kaakaovoi kattilassa
- lisää muut aineet ja sekoita huolellisesti
- pyörittele massasta noin 20 palloa ja laita jääkaappiin tunniksi
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Katniss
- lisää muut aineet ja sekoita huolellisesti
- pyörittele massasta noin 20 palloa ja laita jääkaappiin tunniksi
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Katniss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g | 251g | 1457kcal | 0g | 0g | 250.7g | 0g | |
| Mieleinen kuitu hunaja (Hunajayhtymä), annos 100g | 223g | 557kcal | 0.7g | 95.8g | 0g | 75.8g | |
| Kookosjauho (osa rasvasta poistettu) (Ölmuhle solling), annos 10g | 279g | 869kcal | 50.7g | 66g | 19.5g | 113.7g | |
| Kookoshiutale | 368g | 2430kcal | 29.9g | 23.5g | 237.3g | 59.9g | |
| Annoskoko tuplana | 2240g | 10627kcal | 162.6g | 370.6g | 1015g | 498.8g | |
| Valittu annoskoko | 1120g | 5314kcal | 81.3g | 185.3g | 507.5g | 249.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 560g | 2657kcal | 40.7g | 92.7g | 253.8g | 124.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 474kcal | 7.3g | 16.5g | 45.3g | 22.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu